De geldende regels over werk- en rusttijden

Werknemers mogen niet te lang achter elkaar werken. Er zijn regels voor hoelang je per dag mag werken en wanneer je recht hebt op pauze. Deze regels staan in de Arbeidstijdenwet en het Arbeidstijdenbesluit. In het Arbeidstijdenbesluit staan uitzonderingen en aanvullingen op de Arbeidstijdenwet.

De geldende regels over werk- en rusttijden

Naast algemene uitzonderingen zijn er ook aanvullende regels voor de zorg, mijnbouw en een aantal andere sectoren. Deze sectoren hebben dus te maken met de algemene regels in de Arbeidstijdenwet en het Arbeidstijdenbesluit én de aparte sectorregels.

Collectieve regeling

Sommige regels uit de Arbeidstijdenwet en veel van de algemene en sectorale regels van het Arbeidstijdenbesluit kunnen alleen worden toegepast bij “collectieve regeling”. Dat wil zeggen: nadat daarover in collectief (gemeenschappelijk) overleg overeenstemming is bereikt. Een collectieve regeling kan een cao zijn, een rechtspositieregeling voor ambtenaren of een schriftelijke overeenstemming tussen de werkgever en de medezeggenschap.

Meerdere banen bij elkaar optellen

Heeft iemand meerdere banen? Dan geldt de Arbeidstijdenwet op alle werkzaamheden. In dat geval moet je de verschillende werktijden bij elkaar optellen om na te gaan wat de werk- en rusttijden zijn.

Aparte regels voor bijzondere groepen werknemers

De regels op deze webpagina gelden voor werknemers van 18 jaar en ouder.

Er gelden aparte regels voor:

Daarnaast gelden er ook specifieke regels over de werk- en rusttijden bij nachtdiensten.

Arbeidstijdenwet geldt niet voor iedereen

In sommige situaties en voor sommige groepen werknemers geldt de Arbeidstijdenwet niet. In dat geval zijn de onderstaande regels niet van toepassing.

Werktijden volgens de Arbeidstijdenwet

Een werknemer mag niet iedere week het maximaal aantal uren werken.

Over een langere periode bekeken, zien de werkuren er zo uit:

  • Per week per 4 weken: gemiddeld 55 uur per week in een periode van vier weken lang; in een collectieve regeling (bijvoorbeeld cao) kunnen hierover afwijkende afspraken gemaakt zijn. Maar een werknemer mag nooit meer dan 60 uur per week werken.
  • Per week per 16 weken: gemiddeld 48 uur per week in een periode van 16 weken lang. De werknemer en werkgever maken samen afspraken hoe de werknemer de werktijd per dag en per week invult.

Rusttijden volgens de Arbeidstijdenwet

De rusttijden volgens de Arbeidstijdenwet zijn als volgt:

  • Na een werkdag mag een werknemer 11 uur achter elkaar niet werken. Wel mag de rustperiode eens in de 7 dagen ingekort worden tot 8 uur. Maar dit geldt alleen als de aard van het werk of de bedrijfsomstandigheden dit nodig maken.
  • Bij een 5-daagse werkweek mag een werknemer na een werkweek 36 uur achter elkaar niet werken.
  • Een langere werkweek is ook mogelijk, zolang de werknemer minimaal 72 uur achter elkaar niet werkt in een periode van 14 dagen. Deze periode mag gesplitst worden in 2 perioden van minimaal 32 uur.

Pauze houden

  • Werkt een werknemer langer dan 5,5 uur? Dan heeft de werknemer minimaal 30 minuten pauze. Je mag deze pauze splitsen in 2 keer een kwartier.
  • Werkt een werknemer langer dan 10 uur? Dan heeft de werknemer minimaal 45 minuten pauze. Je mag deze pauze splitsen in meerdere pauzes van minimaal een kwartier.

In een collectieve regeling kunnen afspraken staan over minder pauzes. Maar als een werknemer langer dan 5,5 uur werkt, dan heeft hij in ieder geval 15 minuten pauze.

Onderdeel van de collectie

Werk- en rusttijden

In de Arbeidstijdenwet staan onder andere regels over werktijden, rusttijden en pauzes. Deze wet geldt voor werknemers van 18 jaar en ouder. Voor werknemers onder de 18 jaar, zwangere vrouwen en nachtdiensten gelden strengere regels.

Mijn artikeloverzicht kan alleen gebruikt worden als je bent ingelogd.